Una nueva manera de comer uvas… en arróz!!

La uva tiene fama de ser altamente eficaz para la salud. Hay muchas formas de consumir la uva: ya sea comerla con toda su cáscara y semillitas (la cual es la forma más recomendable para usarla terapéuticamente en la salud), o emplearla combinándola con diferentes alimentos para elaborar ensaladas, guisados, postres ¡y hasta arroz!

Originales Albóndigas hechas de Plátano

¿Quieres aprender a preparar innovadoras recetas con plátano? prueba estas Originales Albóndigas Hechas de Plátano. El valor calórico del plátano es elevado, ya que contiene en abundancia hidratos de carbono. Los nutrientes que lo caracterizas son el potasio, el magnesio, el ácido fólico y sustancias de acción astringente. Posee un elevado aporte de fibra. Contiene … Sigue leyendo