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Crema de Brócoli sencilla y deliciosa

  • Ensalada de Aguacate y Frutos secos
  • Ensalada de Brotes frescos, Fresas y Almendras

Publicado: 03/10/2013 - Actualizado: 16/10/2021

Autor: Nayeli Reyes46 Comentarios

Durante este mes, quiero presentaros recetas reconfortantes para nuestras comidas como esta Crema de Brócoli. Seguro que os encanta.

Crema de Brocoli
Crema de Brócoli

No hay como las sopas para lograr esto; pueden ser comidas completas o la antesala para una comida deliciosa, pero son ideales para la época de frío.

Esta sopa de brócoli es muy simple pero deliciosa para una tarde fría o una cena sencilla.

Crema de Brocóli

Receta de Crema Brócoli

 Esta sopa rinde para al menos 5 porciones excelente para una comida familiar.
Imprimir Receta Pin Recipe
Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 30 min
Tiempo total 45 min
Cocina española
Raciones 5
Calorías 91 kcal

Ingredientes
  

  • 500 gr Brócoli
  • 2 pzas Zanahoria
  • 1 pza Cebolla
  • 1 pza Ajo
  • 2 cdas Aceite
  • 250 ml. Crema o nata
  • 3 tzas Consomé de pollo
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Pimienta

Elaboración paso a paso
 

  • Picar las verduras y saltear en el aceite comenzando por la cebolla, después ajo, la zanahoria y el brócoli.
  • Añadir el caldo de pollo o agua y dejar cocer hasta que las verduras estén suaves.
  • Procesar o licuar y añadir la crema, calentar y mover continuamente para que se integren los ingredientes
  • Condimentar con sal y pimienta.

Notas

Recomendaciones de la cocina:
  • Puedes acompañar con pan o crotones para hacer de esta receta una deliciosa preparación.
  • Si quieres una sopa más rústica no tritures por completo las verduras deja trozos, será toda una sorpresa para el paladar.
  • Intercambia el caldo de pollo por caldo de verduras o agua igualmente tendrás una sopa deliciosa.
 
 
 

CREMA BROCOLI

Ingredientes

Picar las verduras: la zanahoria, el brocóli y la cebolla en trozos toscos para preparar la sopa

Colocar el aceite en una cacerola y calenta para añadir las verduras para saltear ligeramente

Saltear el ajo y la cebolla en un poco de aceite o mantequilla hasta que se acitronen y la cebolla tome un color traslúcido

Añadir el la zanahoria y el brócoli para saltear ligeramente con un poco de mantequilla o aceite hasta que queden ligeramente dorados.

Agregar el consomé de pollo o verduras y dejar cocer las verduras hasta que se suavicen, añadir sal o pimienta para condimentar

Triturar o licuar las verduras cocidas con el caldo de pollo, triturar perfectamente o dejar trozos para darle consistencia

Agregar la crema a la mezcla de brocóli y verduras y condimentar con sal y pimienta

Servir la crema de brocóli se puede acompañar con crutones o pan tostado añadir trozos de brocóli a la preparación

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Acerca del autor

Por Nayeli Reyes

Nayeli tiene la licenciatura en Gastronomía por la Escuela Culinaria Internacional de Guadalajara, Jalisco, México, donde obtuvo la mención honorífica. Para Nayeli, una cocina sana es una cocina equilibrada, que proporcione a su vez una alimentación equilibrada. Puedes seguirla en Youtube.

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Comentarios
  1. Mercy

    julio 4, 2017 at 1:59 am

    gracias por esta receta, la hare y le comentare como me quedo,muchos exitos

    Responder
    • Nayeli

      julio 6, 2017 at 2:18 am

      Gracias a ti Mercy, por escribir y que la disfrutes mucho! un saludo con cariño!

      Responder
  2. M Ángeles García Cervantes

    marzo 26, 2017 at 10:37 pm

    Yo la hice y sustituí la nata por leche y salió deliciosa.

    Responder
    • Nayeli

      marzo 27, 2017 at 6:09 pm

      Hola, que bueno que te gusto la receta, si es posible hacer modificaciones y también queda deliciosa. Un saludo!

      Responder
  3. Anna

    diciembre 21, 2016 at 12:06 am

    Muy buena receta, en verdad que esta riquisima.. Yo aparte de la crema le añadí un pedazo de Queso Philadelphia y al servirlo lo acompañe con queso fresco y lo comí con Totopos.

    Responder
    • Nayeli

      diciembre 21, 2016 at 10:55 pm

      Hola Anna, que rica debe quedar la crema con el queso crema, seguro que la próxima vez que la prepare la pruebo. Con el queso y los totopos qué mejor. Un saludo!

      Responder
  4. Aiko

    abril 30, 2016 at 9:11 pm

    Puedo sustituir la crema con leche ?

    Responder
    • Nayeli

      mayo 2, 2016 at 3:11 pm

      Hola Aiko, si es posible sustituir la crema por leche aunque te recomiendo agregar un poco menos ya que la leche es más líquida, agrega poco a poco a poco hasta conseguir la consistencia que deseas. Saludos!

      Responder
    • alicia

      noviembre 23, 2016 at 3:47 am

      muy buenas tus recetas gracias

      Responder
      • Nayeli

        noviembre 23, 2016 at 4:11 pm

        Hola Alicia, muchas gracias por tu comentario y espero que disfrutes de las recetas del blog.

        Responder
  5. lucia

    marzo 30, 2016 at 5:26 pm

    Gracias por la receta!! Sencilla y práctica!

    Responder
    • Nayeli

      abril 4, 2016 at 8:13 pm

      Muchas gracias a ti, espero que disfrutes mucho de la receta y un gusto leerte por aquí. Saludos!

      Responder
  6. Kyros

    diciembre 1, 2015 at 3:25 am

    Increíble receta, la acabo de realizar, el sabor es riquísimo y nada complicado de preparar, gracias por compartir, me encantó!!!

    Responder
    • Nayeli

      diciembre 2, 2015 at 3:00 pm

      Muchas gracias Kyros y que bueno que has disfrutado de esta crema, me encanta poder leer comentarios como el tuyo me alegran mucho mi día. Saludos!

      Responder
  7. Denisse

    septiembre 19, 2015 at 7:30 pm

    Hola, me encanto, yo no se cocinar pero me anime a hacerla y realmente es muy sencilla y riquísima gracias por hacer este blog.

    Responder
    • Nayeli

      septiembre 21, 2015 at 5:18 pm

      Muchas gracias Denisse por animarte con la receta y que bueno que te gustara, espero que más recetas te sirvan del blog. Un saludo!

      Responder
    • ana alvarez

      octubre 14, 2015 at 2:52 am

      muy deliciosa y practica

      Responder
      • Nayeli

        octubre 14, 2015 at 3:03 pm

        Muchas gracias Ana que bueno que te guste la receta, espero que encuentres más receta fáciles y buenas en el blog. Un saludo!

        Responder
  8. minuto

    agosto 27, 2015 at 12:28 pm

    Hola:
    ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Está buenísima!!!!
    Le he añadido trocitos de jamón,je,je.
    Un abrazo
    Minuto

    Responder
    • Nayeli

      agosto 27, 2015 at 11:01 pm

      Es muy buena idea agregarle algo de proteína, pues hace contraste además se vuelve una receta más completa. Un saludo 🙂

      Responder
  9. Clarissa Meléndez

    agosto 20, 2015 at 7:28 am

    Ya la hice y quedó muy rica!! Gracias!

    Responder
    • Nayeli

      agosto 21, 2015 at 3:47 am

      gracias por tu comentario un gusto saber que te gustara la receta y te animaras a prepararla. Saludos!

      Responder
  10. sandi

    julio 28, 2015 at 1:38 am

    ola emm tngo una pequeña duda el brocoli se pone a cocer? y puedo usar cualkier crema o alguna en especial?

    Responder
    • Scarlet GonRoss

      agosto 1, 2015 at 12:14 am

      Si Sandi, el brocoli al menos yo , lo pongo a cocer primero, yo la verdad no lo salteo en aceite, solo lo coso y luego lo licuo junto con parte del caldito que salio y la crema, agrego un poco de sal y pimienta y a veces espinaca(si tengo a la mano), y lo vuelvo a poner a coser otro ratito.

      Responder
      • Nayeli

        agosto 19, 2015 at 5:33 pm

        Si también es posible preparar la crema de esta forma con espinacas debe quedar también deliciosa. Saludos Scarlet!

        Responder
    • Nayeli

      agosto 19, 2015 at 5:04 pm

      se puede utilizar cualquier crema puede ser crema ácida incluso solo hay que recordar no calentarlo demasiado para evitar que se corte.

      Responder
  11. Karyna

    julio 8, 2015 at 2:17 am

    Nayeli:

    Justo ahora intentaré hacer la receta. Con unos cuantos cambios por falta de ingredientes. Espero me salga bien. Ya comentaré mis resultados, muchísimas gracias por compartirla. Saludos desde Jalisco, México.

    Responder
    • Nayeli

      julio 8, 2015 at 5:15 pm

      Hola Karyna, muchas gracias por tu comentario y por animarte con la receta espero te quede deliciosa! Saludos igualmente!

      Responder
  12. nallely camacho

    mayo 29, 2015 at 11:08 pm

    no tienes crema de elote ya pondre esta en practica gracias desde nuevo leon mexico

    Responder
    • Nayeli

      junio 2, 2015 at 3:39 am

      Hola Nallely, ahora que lo mencionas no he publicado una receta de crema de elote pero pronto voy a publicar alguna, saludos y mientras tanto espero que disfrutes de las otras recetas del blog. Saludos!

      Responder
  13. Elena

    febrero 9, 2015 at 4:46 pm

    Hola Nayeli:

    Acabo de hacer la receta y la he encontrado buenísima. La hice con agua (no caldo), y usé dos cucharadas colmadas de leche en polvo en vez de la crema o nata. Está deliciosa. ¡Gracias por tu blog!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 10, 2015 at 6:54 am

      Elena déjame felicitarte porque te animaste a preparar la receta y también por la creatividad para adaptarla, creo que la leche en polvo es una muy buena idea para darle el sabor lácteo tan característico de las cremas y que además ayude a espesarlas. Un gusto saber que te agrado y pondré en práctica tu tip de la leche en polvo ;), ¡Saludos!

      Responder
      • Veronica Tello

        marzo 12, 2015 at 1:28 pm

        Hola
        quiero hacer esta crema para mi bebe de 11 meses pero no puedo darle aún leche,ni sus derivados con que le puedo sustituir
        Gracias.
        CONCIDERO EXCELENTES TUS RECETAS NADA COMPLICADAS Y DELICIOSAS

        Responder
        • Nayeli

          marzo 13, 2015 at 4:59 am

          Prepara solamente con agua o el consomé de pollo y para que quede más cremosa y espesa sin utilizar lácteos puedes utilizar papa cocida. Muchas gracias por tus comentarios Verónica.

          Responder
  14. cesar

    enero 23, 2015 at 5:36 am

    hola,me encanto mucho tu receta,y tambien me gusta mucho el diseno de tu pagina web.

    entra ami blog:http://ganasconsaber.blogspot.com

    Responder
    • Nayeli

      enero 23, 2015 at 8:26 am

      Muchas gracias por el comentario César espero que sigas disfrutando el blog y gracias también por compartirnos el tuyo. Saludos!

      Responder
  15. Nayeli

    diciembre 9, 2014 at 10:36 pm

    Es una buena opción acompañarla con verduras, creo que le da más textura y mucho sabor, gracias por tu comentarios y por compartirnos tu versión. ¡Saludos!

    Responder
  16. julio cesar

    diciembre 6, 2014 at 6:53 pm

    Excelente receta, muy fácil y como mi toque personal le agrego zanahoria y brócoli cortados finamente ya una vez que la crema esta lista y los cocino un poco para que queden suaves

    Responder
  17. Nayeli

    diciembre 4, 2014 at 5:08 am

    Por supuesto que sí, éxito con la receta y que la disfrutes mucho. ¡Te mando un saludo!

    Responder
  18. Nayeli

    diciembre 4, 2014 at 5:08 am

    Que bueno que la disfrutaste, encontrarás muchas otras recetas similares que pueden gustarte, ¡te mando un gran saludo y muchas gracias por tus comentarios!

    Responder
  19. Allan

    diciembre 3, 2014 at 7:30 pm

    La voy a probar en unos días y te cuento…

    Saludos desde Guatemala!

    Responder
  20. Kaarel

    diciembre 2, 2014 at 7:21 pm

    mmm que rico ya la cocine y sabe muy bien.!!! gracias por compartir tus delicias!

    Responder
  21. Nayeli

    octubre 29, 2014 at 9:35 pm

    Para la temporada este tipo de recetas son muy buenas, además que son sencillas las puedes preparar casi de cualquier verdura lo mejor es aprovechar lo de la temporada o lo que tengamos en casa.

    Responder
  22. ursuula

    octubre 29, 2014 at 6:35 am

    QUe rico, el brocoli es de mis favoritos, me gusta que sea parte importante de mi alimentación, casi siemprelo como cocidocon mantequilla pero la crema también me gusta mucho, sobre todo porque comienza el frio y se antoja una crema.

    Responder
  23. Nayeli

    octubre 8, 2013 at 6:05 am

    Las cremas son sencillas de realizar y bueno existen muchas maneras e prepararlas muchas de ellas no requieren añadir crema por la consistencia de las verduras y de cualquier forma no dejan de ser deliciosas, respecto al caldo de pollo preparar lo mejor es utilizar huesos de pollo o piezas con hueso para que tenga más sabor, los consomes son básicos para las comidas si no te gusta utilizar los concentrados siempre puedes tener consomes congelados para tus recetas de todos los días, espero que prepares esta crema te gustará mucho. Te envío muchos saludos Jorge un gusto tenerte siempre por aquí.

    Responder
  24. Jorge

    octubre 8, 2013 at 2:45 am

    Gracias por subir una auténtica receta de crema de brocolí, creo que hasta la fecha he venido preparando mal éste platillo, pues más que crema he estado haciendo una especie de licuado de brócoli caliente, :P, quería preguntarte por los caldos de pollo, sé que hoy en día todos usamos los cubitos el polvo, pero si quisiera hacerlo de forma tradicional, ¿qué debo de hacer? pues los buenos caldos de pollo son básicos para miles de recetas, ¿consiste simplemente en cocer un pollo y dejar que ese caldo se concentre por medio de evaporación para luego usarlo en otros preparados?

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