Una nueva manera de comer uvas… en arróz!!

La uva tiene fama de ser altamente eficaz para la salud ya que es una excelente fuente de antioxidamente. Hay muchas formas de consumir la uva: ya sea comerla con toda su cáscara y semillitas (la cual es la forma más recomendable para usarla terapéuticamente en la salud ya que las semillas es en donde … Continue reading

Lasaña (o Lasagna) de verduras sin pasta

Para el día de hoy preparar una Lasaña (o Lasagna) de verduras sin pasta especial que no solo se trata de una adaptación de un clásico bien instalado, si no que además es una receta muy ligera y que incluye ingredientes economicos que seguro serán una exclente forma de incorporarlos a tu alimentación de una … Continue reading