Ricas Brochetas de pollo y verduras

Esta es una opción sana y natural para un almuerzo liviano. Si usted es amante de la cocina sana y natural, al hablar de pollo, deberá optar por aquellos de origen conocido u orgánico. Estos pinchos de carne blanca y hortalizas aportan hidratos de carbono, proteínas, grasas (omega 9) y fibra; vitaminas del grupo B … Sigue leyendo

Merluza con Verduras… lo mejor del Mar y de la tierra

Esta receta de Merluza con Verduras es fácil de preparar. Ideal para aquellos que no tienen tiempo de cocinar y quieren algo saludable pero que no tengas que pasar largas horas cocinando un rico plato para que al final terminemos eligiendo un sándwich o cualquier otra comida rápida que a la larga, termina afectando su … Sigue leyendo