Torta de Nueces y Zanahorias. Muy rica y sana

Hoy una rica Tarta de Nueces y Zanahorias Se considera que las zanahorias son verduras que tienen más azúcar que las verduras de hoja que sí pueden comerse libremente por personas que padecen diabetes. Por lo tanto hacer postres o recetas donde incorporemos esta raíz seguro lo agradecerán mucho las personas que padecen este tipo … Sigue leyendo

Jugo de vegetales para el Acné

Para combatir los problemas de la piel hoy te traigo un Jugo de Vegetales para el Acné, que te nutrirá por dentro permitiendo que tu piel se vea más sana y más tersa. Sabemos que es en la comida  dónde empieza la salud por lo tanto si queremos lucir bien por fuera es importante cuidarnos … Sigue leyendo

Cocinar un Guiso de Lentejas con Verduras

Para el menú de hoy te traigo un rico Guiso de Lentejas con Verduras. Los guisos, además de ricos son nutritivos y fáciles de hacer es una manera muy sencilla en la que podemos incluir una gran variedad de ingredientes para elaborar una receta muy completa, en especial si tienes niños en casa puedes preparar estas … Sigue leyendo

Guisantes con Patatas, un clásico saludable

Comer bien cuesta poco aunque no lo creamos, comer de forma rica y saludable puede llegar a ser muy fácil y no nos insume mucho tiempo de trabajo como ejemplo está esta receta de Guisantes con Patatas, que cumple muy bien con todas estas funciones . Para el día de hoy, les proponemos cocinar un plato … Sigue leyendo