• Saltar a la navegación principal
  • Saltar al contenido principal

Recetas de Cocina Fáciles

Fotografías y Vídeos paso a paso para cocinar platillos deliciosos

Navegación principal

Recetas de Cocina Fáciles

¿Qué te gustaría encontrar?
Navega por categorías
  • Videos de Cocina
  • Postres, Dulces, Tartas y Bizcochos
  • Cocina fácil y saludable
  • Licuados y Jugos para la salud
  • Arroces, Pastas, Sopas y Cremas
  • Recetas para niños
  • Recetas de Guisados
  • Cocina Vegana
  • Recetas ovolacteovegetarianas
  • Entradas, botanas, entremeses, aperitivos
  • Recetas de Ensaladas
  • Cocinasana de la A la Z
  • Todos los temas

Leche dorada: batido rico en vitaminas y minerales para la columna. Salud de huesos y articulaciones

  • Cómo preparar Leche de Alpiste. Una leche vegetal ideal para perder peso
  • Sopa de Coco y Camarón: Receta sencilla

Publicado: 09/02/2017 - Actualizado: 16/10/2021

Autor: Nayeli Reyes61 Comentarios

Esta receta de Leche dorada o Bebida de cúrcuma la solicitaron hace unos días en el blog. La persona que la pidió buscaba una receta para la columna y entonces recordé esta receta que es perfecta para ello.

leche dorada

La Leche dorada es uno de los remedios básicos que debes incorporar en tu recetario y que además es delicioso.

La leche dorada o leche de cúrcuma es una preparación que viene de la India. Por esas tierras no solo tiene un apreciado valor nutritivo y saludable, sino que además posee un valor espiritual. Por supuesto para esta ocasión nos vamos a centrar en sus beneficios para la salud física.

El ingrediente principal que aporta gran parte de las bondades y es rico en vitaminas y minerales es la Cúrcuma. Esta raíz de color intenso base de esta receta de la Leche dorada, sirve contra un sin número de dolencias y padecimientos.

Uno de los beneficios más importantes de la cúrcuma es que ayuda a mejorar la salud de los huesos y articulaciones, en especial de la columna vertebral, es antinflamatoria y antioxidante. La cúrcuma también posee propiedades contra la depresión y contra el estrés. Por lo que si buscas una receta potente que te ayude a combatir uno o todos estos problemas además de prevenirlos ya la has encontrado y déjame de decirte que es este no es un remedio que cueste tomarse ya que posee un sabor suave, dulce y muy agradable que no solamente te hará sentir mejor pues también lo disfrutarás en cada sorbo.

Hay otras muchas otras recetas con cúrcuma, aunque esta suave crema, la Leche dorada, es una de mis preferidas. Si prueban a hacer esta receta espero sus opiniones sobre este o si saben  de otras recetas o sopas con cúrcuma como esta Leche dorada pueden contarnos en los comentarios.

Receta de Leche dorada con Cúrcuma

Imprimir Receta Pin Recipe
Tiempo de preparación 15 min
Tiempo de cocción 30 min
Tiempo total 45 min
Cocina India
Raciones 2
Calorías 350 kcal

Ingredientes
  

  • 1 cda. Cúrcuma rallada
  • 1/2 cda. Jengibre fresco rallado
  • 1 vara Canela
  • 1/2 cdta. Vainilla
  • 1 a 2 pzas. Pimienta gorda
  • 2 cdas. Aceite de coco
  • 2 tzas. Leche
  • 1 cda. Miel
  • 2 pzas. Clavo de olor

Elaboración paso a paso
 

  • Esta receta no es muy complicada de elaborar, si quieres aún facilitar el proceso puedes usar una pasta de cúrcuma que se consigue en algunos supermercados o tiendas de alimentos naturistas.
  • Si lo preparas con cúrcuma fresca lo primero que vamos hacer será pelar la cúrcuma y el jengibre, es importante cuidar las cantidades de estos dos ingredientes ya que si nos excedemos puede ser muy picante o fuerte.
  • Una vez que pelemos estas dos raíces vamos a rallar finamente hasta conseguir la cantidad necesaria que señala la receta.
  • Mezclamos la cúrcuma y el jengibre junto con el aceite de coco hasta incorporar completamente, notarás que la mezcla adquiere un color amarillo intenso. Reservamos esta mezcla.
  • En una cacerola vamos a colocar la leche junto con la esencia de vainilla (si tienes en casa vainilla en vaina, mucho mejor) y la canela. Llevamos a fuego medio o bajo y calentamos moviendo de vez en cuando para que tome temperatura y se infusione muy bien.
  • Vamos a moler la pimienta y la integramos a la mezcla de aceite de coco.
  • Una vez caliente la leche incorporamos la mezcla de aceite de coco, con la cúrcuma, jengibre y pimienta. También añadimos los clavos de olor y calentamos hasta conseguir una mezcla de color amarillo intenso.
  • Llevamos a ebullición y retiramos del fuego.
  • Podemos servir endulzando con un poco de miel.

Recomendaciones de la cocina para preparar la Leche dorada con Cúrcuma:

  • Es importante al utilizar la cúrcuma la mezclemos con pimienta y algún tipo de grasa para potenciar sus propiedades.
  • Puedes usar tu leche vegetal favorita para preparar esta receta.
  • También puedes preparar esta bebida a base de jengibre y cúrcuma molidos.

1 Estrella2 Estrellas3 Estrellas4 Estrellas5 Estrellas

(8 votos, media: 5,00 de máximo 5)

Cargando...

Acerca del autor

Por Nayeli Reyes

Nayeli tiene la licenciatura en Gastronomía por la Escuela Culinaria Internacional de Guadalajara, Jalisco, México, donde obtuvo la mención honorífica. Para Nayeli, una cocina sana es una cocina equilibrada, que proporcione a su vez una alimentación equilibrada. Puedes seguirla en Youtube.

Privacidad y cookies: este sitio utiliza cookies. Al continuar utilizando esta web, aceptas su uso.
Para obtener más información, incluido cómo controlar las cookies, consulta aquí: Política de cookies
Interacciones con los lectores

También te puede interesar

  • Como preparar Pan de Ajo y Cebolla, [Receta con Vídeo] Como preparar Pan de Ajo y Cebolla, [Receta con Vídeo] Esta es la receta del Pan de Ajo y Cebolla. Vamos a ver como se [...]
  • Tostas de Hummus, Almendras, Queso fresco y Atún: Tapa o Aperitivo Tostas de Hummus, Almendras, Queso fresco y Atún: Tapa o Aperitivo Estas mini-tostas son lo ideal para preparar un rápido aperitivo, sano y sabroso. También como [...]
  • Flores de Calabaza rellenas (Indias vestidas) Flores de Calabaza rellenas (Indias vestidas) Esta preparación con Flores de Calabaza Rellenas se conoce popularmente como indias vestidas. Su nombre [...]

Estás aquí: Cocina Sana » Cocina fácil y saludable » Leche dorada: batido rico en vitaminas y minerales para la columna. Salud de huesos y articulaciones

Todo sobre Cocina fácil y saludable

  • Cómo hacer pescado rebozado sin freir. Truco fácil Cómo hacer pescado rebozado sin freir. Truco fácil Te presento una receta muy sana, voy a explicar como hacer un rebozado sin freir. [...]
  • Dos salsas fáciles: Salsa de Pepino y Salsa Pico de Gallo Dos salsas fáciles: Salsa de Pepino y Salsa Pico de Gallo La salsa de Pepino y Yogurt es un clásico de la cocina griega. Vamos a [...]
  • Avena Refrigerada con Leche y Yogur Griego Avena Refrigerada con Leche y Yogur Griego Como les he comentado últimamente, he encontrado muy grato el incorporar avena en mis desayunos [...]
  • Como preparar Leche de Soja: receta sencilla Como preparar Leche de Soja: receta sencilla Hoy te quiero proponer una de las recetas más sencillas del blog: Leche de Soja [...]
  • Solomillos de Pollo crujientes, al Aroma de Naranja Solomillos de Pollo crujientes, al Aroma de Naranja La receta de Solomillos de Pollo Crujientes que te propongo hoy es muy sencilla y [...]
Comentarios
  1. Jesica escobar

    julio 10, 2020 at 7:23 pm

    Hola Nayeli, yo tengo una duda, tengo el problema de que tengo piedras en la vesícula y me encontré con esta leche dorada de cúrcuma (que por cierto ya estoy consumiendola) y mensionan que me puede sacar piedras, que tan cierto es eso y si así fuera, como sabría si me está funcionando?…de antemano te agradecería mucho tu opinión.

    Responder
  2. luz maria

    junio 30, 2017 at 7:09 pm

    hola,
    en lugar del aceite de coco puedo ponerle aceite de oliva extra virgen y si ése se puede mezclar con la leche caliente por que sé que ese aceite se debe tomar crudo.

    gracias!!!

    Responder
    • Nayeli

      julio 6, 2017 at 2:14 am

      Hola Luz María, como te comento anteriormente por supuesto puedes usar el aceite de oliva mucho mejor si es extra virgen, las temperaturas que se alcanzan con esta bebida no es lo mismo que al momento de freír un plato o algo similar así que podrás disfrutar aún de sus beneficios. Un saludo!

      Responder
  3. luz maria

    junio 30, 2017 at 6:55 pm

    hola,
    muchas gracias por sus recetas, yo tengo descalcificación en la columna y voy a probar esta leche, solo quiero saber si el aceite de coco como tanto se dice, que es perjudicial para la salud me preocupa algo, ya que tengo colesterol un poco alto.
    También si se puede hacer con leche de almendras?. actualmente estoy tomando calcio y vitamina D. posteriormente me pondré una inyección de cada año para que se fije el calcio en mi columna.
    gracias por sus comentarios al respecto.

    Responder
    • Nayeli

      julio 6, 2017 at 2:07 am

      Hola Luz María, el aceite de coco en pequeñas cantidades no tiene porque ser dañino, sin embargo puedes sustituirlo por cualquier otro aceite de tu preferencia y por supuesto puedes preparar la bebida con leche de almendras. Un saludo y espero mejores muy pronto.

      Responder
  4. bernnarda

    abril 20, 2017 at 6:29 am

    Hola mi mamá tiene problemas con su columna, es probable que esto le ayude, no sabia los beneficios de la curcuma

    Responder
    • Nayeli

      abril 20, 2017 at 5:18 pm

      Hola Bernnarda, es posible que le pueda servir además esta bebida está muy rica. Un saludo!

      Responder
  5. rafael

    marzo 16, 2017 at 1:15 am

    Hola. Podría esto ser benéfico para prevenir o ayudar a eliminar el cáncer de mama.?

    Responder
    • Nayeli

      marzo 16, 2017 at 6:15 pm

      Hola Rafael, aquí te comparto un artículo donde puedes encontrar más propiedades de esta bebida: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/

      Saludos!

      Responder
  6. Birgit

    marzo 5, 2017 at 11:50 pm

    Se ha hablado mucho de los efectos curativos que tienen el cúrcuma y sus aplicaciones no solo en la cocina sino para la salud, la leche dorada es un buen ejemplo.

    Responder
    • Nayeli

      marzo 7, 2017 at 5:43 pm

      La leche dorada es perfecta para tratar muchas afecciones, además que es muy fácil de preparar y sabe deliciosa. Un saludo!

      Responder
  7. Paco

    marzo 1, 2017 at 6:26 pm

    Hola,
    Voy a probar tu receta de leche dorada, la que suelo hacer es la que se deja fermentar un par de días y luego uso esa pasta para disolverla en la leche vegetal cuando me la voy a tomar. Es esta receta: http://www.naturonium.com/receta-leche-dorada-ayurvedica/
    Nunca la he hecho directamente antes de tomarla como propones. Un fin de semana que tenga más tiempo me voy a dar el capricho 🙂

    Responder
    • Nayeli

      marzo 2, 2017 at 10:09 pm

      Hola Paco, hacerla con una pasta es otra forma de prepararla, espero que te guste también mucho esta versión. Un saludo!

      Responder
  8. Nurys

    febrero 19, 2017 at 4:05 pm

    Simplemente Genial!!!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 20, 2017 at 5:54 pm

      Hola Nurys, muchas gracias a ti por escribirnos, espero que la receta te guste y por supuesto que te sirva mucho. Un saludo!

      Responder
      • DINORA

        febrero 24, 2017 at 2:17 pm

        MUCHAS GRACIAS ES MUY RICA Y LA TOMO CON FRECUENCIA,DINORA

        Responder
        • Nayeli

          febrero 27, 2017 at 4:45 pm

          Hola Dinora, un gusto leer que la disfrutas mucho! Un saludo!

          Responder
  9. Henry Guerra

    febrero 18, 2017 at 12:24 am

    buenas noche Nayeli, gracias por la receta te comento para mi mama es excelente ya que tiene desgaste en las vertebras, te agradecería alguna otra receta para colon inflamado y limpiar pulmones, mi mama tiene 86 años y cuando joven sufrio de pleuresía y fumaba, ayer le hicieron una placas del torax y le salio una mancha, la llevamos a un neumonologo y dijo que estaba bien pero que no la descuidemos. gracias

    Responder
    • Nayeli

      febrero 20, 2017 at 5:53 pm

      Hola Henry, espero que le sirva mucho a tu mamá y que pueda mejorar, un saludo afectuoso y mis mejores deseos para tu familia.

      Responder
  10. María Dolores Sánchez S.

    febrero 16, 2017 at 10:50 pm

    HOLA NAYELI.
    ESTA BEBIDA SE PUEDE PREPARAS CON LECHE DE ALMENDRA O CUALQUIER OTRA LECHE DE ORIGEN VEGETAL,¡¡¡GRACIAS POR COMPARTIR TUS RECETAS!!!!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 17, 2017 at 12:56 am

      Hola María, si es posible. Puedes usar cualquier leche vegetal que te guste e incluso se puede preparar con agua. Espero que te sirva mucho la receta!

      Responder
  11. Catalina

    febrero 16, 2017 at 4:24 pm

    Gracias por tan ricas recetas ?
    Saludos cordiales ?

    Responder
    • Nayeli

      febrero 17, 2017 at 12:53 am

      Hola Catalina, muchas gracias a ti por tu comentario y por tus saludos, espero que te sirvan mucho las recetas!

      Responder
  12. Guadalupe Gómez

    febrero 16, 2017 at 6:26 am

    Hola,no existe problema si tengo diabetes? GRacias
    Trabajó terapias y mi columna termina cansada, aparte que me inflamó mucho del vientre.

    Responder
    • Nayeli

      febrero 16, 2017 at 3:35 pm

      Hola Guadalupe, lo mejor es consultar a un médico antes de incorporarlo a tu dieta y una recomendación es mezclarlo con agua y utilizar un edulcorante sin calorías para que sea una opción más adecuada.

      Responder
  13. Marie

    febrero 16, 2017 at 3:29 am

    Se ve una bebida muy nutritiva por los ingredientes tan saludables que tiene, y el sabor debe ser además muy agradable. Por qué es buena para la columna?

    Responder
    • Nayeli

      febrero 16, 2017 at 3:27 pm

      Hola Marie, si quieres saber un poco más de las ventajas de esta bebida y los motivos por los que es buena para la columna aquí te dejo un artículo: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/

      Saludos!

      Responder
  14. Irene

    febrero 15, 2017 at 5:23 am

    Suena muy rico! Gracias por compartir tantas recetas! Saber comer es el primer paso a un cuerpo y vida mas saludable!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 16, 2017 at 3:26 pm

      Una buena alimentación es ideal para mantenernos saludables y coincido contigo Irene, se trata del primer paso para llevar una vida más saludable.

      Responder
  15. Beatrìz Paiva

    febrero 15, 2017 at 1:53 am

    Sòlo agradecer tu generosidad al compartir tus conocimientos y tu tiempo al responder cada pregunta tan amorosamente aún cuando hacen siempre la misma. Bendiciones!!!, Gracias!!!!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 16, 2017 at 3:23 pm

      Hola Beatriz, lo hago con mucho gusto espero que mis respuestas los oriente y puedan aprovechar mejor todos estos consejos. Un saludo!

      Responder
  16. angela

    febrero 14, 2017 at 10:45 pm

    hola, soy angela, soy masajista y medico natural..tambien spicologa… veo que es muy bena para todo por lo visto tambien antidepresivo..eso es bueno para aveces un paciente inmerso en medicinas anque sean naturales repose…incluso del triptofano..pero mi pregunta no es esa..yo como masajista aunqe parezco jopven estoy agotada.. ya hay veces que no puedo dar masaje muy fuertes, bueno me ayudo de alguna herramienta o los mezclo, pero yo misma tengo los hueso ya algo deviles…yo no puedo tomar grasa de coco,, me repite mucho…puedo cambiarla por leche de coco o poner otra grasa…cuales..puede ser girasolo o oliva suave…. tengo ganas de provalrla… . un saludo desde alma y bien de omantra.

    Responder
    • Nayeli

      febrero 14, 2017 at 11:53 pm

      Hola Angela, si se puede sustituir el aceite de coco por otro tipo de aceite, el aceite de oliva es un buen sustituto. Un saludo y espero que te sirva mucho la receta!

      Responder
  17. norma

    febrero 14, 2017 at 8:23 pm

    si q buenos consejos cuan agradecidos debemos estar a nuestro creador Dios todopoderoso por tan grande beneficios q tenemos de sus cosas q lindo q lo sepamos aprovechar El desa eso aprovechemonos gracias

    Responder
    • Nayeli

      febrero 14, 2017 at 11:50 pm

      Hola Norma, muchas gracias por tu comentario espero que te sirva mucho la receta y puedas sacarle mucho provecho. Un saludo!

      Responder
  18. Male

    febrero 11, 2017 at 1:31 pm

    Buenas:
    Me encanta tu receta de leche dorada. Llegó en el momento más necesario para mi condición de huesos frágiles. Tengo una duda, la debo tomar diariamente?

    FELIZ DIA DE LA AMISTAD, BENDICIONES!
    Gracias

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 9:13 pm

      Hola Male, este remedio se puede tomar diario pero tu puedes probar con diferentes dosis y ver que es lo que más te funciona. Un saludo

      Responder
    • fidel raul valdez hernandez

      febrero 14, 2017 at 1:10 am

      nayeli mi pregunta es de si esta leche dorada se toma diario y en ayunas y por cuanto tiempo? agradecere tu respuesta y feliz dia del amor y la amistad.

      Responder
      • Nayeli

        febrero 14, 2017 at 11:49 pm

        Hola Fidel, no es necesario tomarla en ayunas es una bebida que puedes tomar tanto de noche como de día y no hay un límite de tiempo, lo mejor es probar y ver que frecuencia nos funciona mejor y sobre todo la constancia. Un saludo.

        Responder
  19. GISEL ALARI ALARI

    febrero 11, 2017 at 12:05 am

    TRATARE DE HACERLA ME DETECTARAON EN LA CERVICAL RECTIFICADA ME HARIA BIEN LA LECHE DORADA ME PODRIAS DAR COMO HACER ALGO PARA LOS MAREOS PERMANENTES Y ESTOY CANSADA DE CONSUMIR TANTOS MEDICAMENTOSD PORFAVOR TENES ALGO NATURAL Y EFECTIVO PRINCIPALMENTE NATURAL MUCHAS GRACIAS SRA GISEL

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 9:12 pm

      Hola Gisel, para los mareos el jengibre es un excelente remedio lo puedes beber en una infusión o masticar un trocito.

      Responder
  20. María Candelaria Cañas Espinoza

    febrero 10, 2017 at 11:10 pm

    Que buena receta nos has proporcionado hoy, estimada Nayeli. Te comento que tengo un amigo muy querido que recientemente sufrió un accidente y se le quebró un disco de la columna, ¿será que este preparado que tu nos has proporcionado le sirve para su problema? y por que espacio de tiempo debería ingerirlo.

    Responder
    • miriam

      febrero 11, 2017 at 2:44 pm

      como se toma la leche dorada . cuantas veces al dia y por cuanto tiempo

      Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 9:06 pm

      Hola María, en general este es un remedio muy bueno y muy utilizado pero siempre es muy importante no descuidar un tratamiento, ya que una fractura no es cosa fácil y requiere de otros cuidados, respecto a tu duda aquí te comparto un artículo para más información: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/

      Responder
  21. KRISTYN56

    febrero 10, 2017 at 7:15 pm

    Hola muchas gracias por compartir tan magníficos remedios pero por favor puedes decir cuanta cantidad quizás una taza? o media y porque periodo de tiempo se debe tomar y si es aconsejable tomar y descansar antes de retomar

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:39 pm

      Hola Kristyn, la cúrcuma al ser una especia se consume en muy poco cantidad por lo que es difícil sobrepasar su consumo. Por lo tanto se puede consumir por bastante tiempo, aquí te dejo más información que espero te sea de utilidad: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/

      Responder
  22. Miriam

    febrero 10, 2017 at 2:00 am

    Hola, dijiste que una vez en la mañana esta bien pero por cuanto tiempo se debe tomar la leche dorada, gracias

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:26 pm

      Hola Miriam, se puede tomar por la mañana o por la noche y el tiempo es indefinido. Siempre y cuando no tengas alguna contraindicación. Aquí te comparto más información: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/

      Responder
  23. Cristina del Pueblito

    febrero 9, 2017 at 9:36 pm

    HOLA!!!
    Muy buena tu receta…. solo quisiera saber cual es la cantidad que se debe ingerir por dia .. o sea la dosis para que tenga mejor efecto.
    desde ya muchas gracias y felicitaciones!!!

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:24 pm

      Hola Cristina, para aclarar estas dudas y también para conocer un poco más de esta bebida he escrito este artículo: http://www.salud-natural.com/leche-dorada-conoce-maravillosos-efectos-la-salud/ espero que te sirva.

      Responder
  24. MARTHA

    febrero 9, 2017 at 8:32 pm

    Hola buenas tardes por cuanto tiempo..

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:20 pm

      Hola Martha, esta receta la puedes tomar el tiempo que quieras siempre y cuando procurando tener una dieta balanceada y adecuada. Un saludo!

      Responder
  25. Martha B. García Pérez

    febrero 9, 2017 at 6:57 pm

    gracias todas las recetas estan buenisimas buen dia

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:18 pm

      Hola Martha, gracias a ti por tu comentario y que lo disfrutes mucho!

      Responder
  26. G

    febrero 9, 2017 at 5:45 pm

    No e podido conseguir la cúrcuma donde la venden y tendrá una reseta pará el dolor dé rodillas

    Responder
    • Nayeli

      febrero 13, 2017 at 7:17 pm

      Hola G, puedes encontrar la cúrcuma en polvo o fresca en algunos supermercados, también en tiendas de productos vegetarianos o de cocina de la India es común. Un saludo!

      Responder
  27. Nereyda

    febrero 9, 2017 at 3:18 pm

    Hola yo le sigo mucho y me gustan tus recetas. Por favor podrías poner alguna receta para las alergias. Tengo un gato y soy alérgica a el y no me gusta estar tomando medicamentos , la quiero mucho y no quiero sacarla de mi lado, quizás halla algún remedio. Muchas gracias por todas sus recetas.

    Responder
    • Nayeli

      febrero 9, 2017 at 3:40 pm

      Hola Nereyda, te comprendo muy bien, espero pronto publicar alguna receta que te pueda ayudar. Un saludo!

      Responder
  28. Elina

    febrero 9, 2017 at 1:46 pm

    Muchas Gracias!!
    En que momento del dia y cuantas veces x dia y tiempo conviene tomarla?

    Responder
    • Nayeli

      febrero 9, 2017 at 3:15 pm

      Hola Elina, basta con una vez y puedes tomarla por la mañana. Un saludo!

      Responder
  29. minuto

    febrero 9, 2017 at 11:26 am

    Hola:
    Una receta estupenda y muy saludable,la cúrcuma y el jengibre y si le añadimos pimienta…
    Ahora he aprendido que mezclándola con grasa es mejor.
    Gracias
    Un abrazo de paz
    minuto

    Responder
    • Nayeli

      febrero 9, 2017 at 3:13 pm

      Hola Minuto, además esta bebida es muy rica y es fácil de elaborar, es uno de esos remedios que no te costará consumir si te gustan las bebidas calientes. Un saludo afectuoso como siempre!

      Responder
Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Suscribirse a nuevos comentarios.

Suscribirse a los nuevos artículos del blog.

   61Ver Comentarios  

Copyright © 2023 · CocinaSana
   
Quiénes somos  Política de Cookies  Protección de datos  Contactar  Recetas