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Receta de Humus con Aceitunas

 
  • Para esta receta necesitas una pasta conocida como tahini, se trata de una pasta que se prepara con aceite y ajonjolí, si no la consigues la puedes preparar en casa con: 4 cdas. Ajonjolí tostado, 5 cdas Aceite de oliva, licuar estos dos ingredientes hasta obtener una pasta ligeramente espesa.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 50 minutos
Cocina internacional
Calorías 350 kcal

Ingredientes
  

  • 2 tzas. Garbanzos cocidos
  • 1 pza. Ajo
  • 1 pza. Limón
  • 1/4 tza. Aceitunas
  • cantidad suificente Paprika
  • cantidad suificente Pimienta
  • cantidad suificente Comino
  • cantidad suificente Sal
  • 3 cdas. Agua
  • 2 cdas. Aceite de oliva
  • 1/4 tza. Tahini pasta de ajonjolí

Elaboración paso a paso
 

  • Obtener el jugo de limón y reservar.
  • Picar el diente de ajo y las aceitunas finamente, reservar algunas aceitunas para el momento de servir.
  • Procesar o licuar la pasta tahini, el jugo de limón y el aceite, hasta obtener una consistencia cremosa.
  • Añadir el ajo picado, los garbanzos y las aceitunas, procesar hasta que los garbanzos se incorporen a la preparación.
  • Condimentar con las especias y añadir agua para darle la consistencia deseada, más ligero o espeso.
  • Servir rociando un poco de aceite, paprika y aceitunas.

Recomendaciones de la cocina:

  • Acompaña esta receta con galletas, pan tostado, verduras etc.
  • Utiliza el hummus en emparedados o tacos los convierte en versiones diferentes y deliciosas.
  • Sirve con berenjenas, camarones o pulpo son combinaciones que no fallarán.