• Lavar el alpiste y colar
• Remojar las semillas de alpiste en un poco de agua por alrededor de 12 horas.
• Retirar el agua y licuar con el litro de agua.
• Colar el agua varias veces para una mejor consistencia
• Agregar la sal, canela y vainilla.
• Almacenar en recipientes herméticos y en refrigeración.

Recomendaciones de la cocina:

• Para endulzar puedes utilizar sirope de agave.
• Si quieres que no queden residuos utiliza una tela de algodón para colar, de esta forma también se obtiene más cantidad de líquido