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Alcachofas rellenas

Receta de Alcachofas Rellenas

Antes de todo para preparar esta receta hay que comparar unas buenas alcachofas, frescas y hermosas. Luego hay que prepararlas, y allí necesitaremos un bol de agua con limón, para evitar que la verdura se oxide y que nuestros dedos se vuelvan negros!
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo total 45 minutos
Cocina Italiana
Calorías 300 kcal

Ingredientes
  

  • 4 alcachofas
  • 1 mozzarella
  • 1 huevos
  • 1 cucharada pan rallado
  • 2 cucharadas aceite de oliva virgen extra
  • 1 jugo de limón
  • al gusto sal
  • al gusto perejil fresco
  • 2 cucharadas queso parmigiano rallado

Elaboración paso a paso
 

  • Elimina las hojas más duras de las alcachofas hasta encontrar la parte más amarilla. Corta entonces la base y pon las alcachofas limpias en un recipiente con agua y el jugo de limón.
  • Para el relleno, bate el huevo con una cucharada de pan rallado, el queso parmigiano rallado, añade el queso mozzarella cortado en trozos pequeños, la sal, el perejil fresco picado y mezcla todo.
  • Con los dedos, abre un poco las hojas de las alcachofas para hacer espacio al relleno, sazona con sal y aceite de oliva y con la ayuda de una cucharilla llena las alcachofas con la mezcla preparada hasta el borde.
  • Colócalas en una olla pequeña, de manera que se toquen, se sujeten y no se viertan.
  • Echa una cucharada de aceite de oliva virgen, media taza de agua, otro poco de sal y coloca las alcachofas "de pie".
  • Cubre la cacerola y deja cocer a fuego lento durante unos 30'.
  • Luego pon la olla un momento en el horno con el grill encendido para que se doren: tus alcachofas crujientes y sabrosas están listas!