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Tempura de Vegetales

Receta de Tempura de Verduras

Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Tiempo total 40 minutos
Cocina Japonesa
Calorías 190 kcal

Ingredientes
  

Para capear:

  • 1 pza. Zanahoria
  • 1 pza. Berenjena
  • 150 gr. Ejotes o judías verdes
  • 200 gr. Champiñones
  • 1/2 pza. Cebolla
  • 1 pza. Calabacín
  • 1 pza. Pimiento

Para la masa de tempura:

  • 450 ml. Agua fría
  • 300 gr. Harina
  • 2 pzas. Yemas
  • 1 cdta. Fécula de maíz
  • 1 cda Aceite vegetal

Elaboración paso a paso
 

  • Comenzaremos por preparar las verduras para capearlas. Pelar y picar las zanahorias en bastones o en diagonal, procura que los cortes sean fáciles de tomar y del tamaño de un bocado.
  • Cortar la berenjena en rodajas y reservar.
  • Cortar la cebolla en rebanadas gruesas; retirar los extremos del pimiento y quitamos las semillas, realizamos un corte para abrir a lo largo el pimiento y cortamos en bastones el pimiento.
  • Los champiñones y los ejotes los dejamos tal cual solamente hay que quitar las puntas de los ejotes y limpiar muy bien los champiñones.
  • En un bowl o recipiente profundo batir las yemas con el agua, cuida que el agua esté muy fría esto ayuda a que la consistencia de la masa sea la adecuada.
  • Cernir la harina y la fécula y agregar a la mezcla de huevo y agua; batir muy suavemente solo hasta incorporar, es importante cuidar no sobre batir la masa.
  • Si la masa está muy líquida añade un poco de más harina y si está muy espesa agrega un poco de agua fría.
  • Calienta el aceite en una olla o cacerola profunda, yo para este paso utilicé una olla pequeña para así no tener que usar demasiado aceite.
  • Una vez caliente el aceite pasa las verduras una por una por el capeado y coloca en el aceite caliente. Deja freír por un minuto o un máximo de tres hasta que esté firme la masa, no debe tomar un color intenso.
  • Pasar a una rejilla o a un platón con papel absorbente, para retirar el exceso de aceite.
  • Servir acompañada de salsa especial para tempura o salsa de soya.

Notas

Recomendaciones de la cocina para preparar las verduras en tempura:
  • Si quieres preparar la salsa especial para tempura, mezcla salsa de soya, con mirin, un poco de azúcar, jengibre y rábano picante.
  • Esta misma preparación puedes utilizarla para preparar camarones u otros mariscos en tempura.
  • Si no tienes agua fría en el momento puedes utilizar un par de hielos para enfriarla lo suficiente y que la receta te quede perfecta.