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Vegetales Asado

Receta de Pollo en Salsa de Tamarindo

 
  • Las pechugas se pueden rellenar con un día de anticipación y llevar al horno el día que las vas a servir.
Tiempo de preparación 45 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Tiempo total 1 hora 30 minutos
Cocina Mexicana
Calorías 350 kcal

Ingredientes
  

  • 4 pzas. Pechuga de Pollo
  • 4 pzas. Rebanadas de Tocino
  • 350 gr. Queso manchego
  • 14 pzas. Tamarindo
  • 1 cdta. Chipotle
  • 1 diente Ajo
  • 1/2 tza. Azúcar morena
  • 1/2 tza. Agua
  • cantidad suficiente Sal
  • cantidad suficiente Pimienta

Elaboración paso a paso
 

  • Cortar las pechugas en escalopas y aplastar con un mazo o rodillo, para colocar el relleno.
  • Picar y freír ligeramente el tocino.
  • Rallar el queso manchego.
  • Extender una pieza de pechuga sazonar con sal y pimienta por ambos lados, añadir el queso y el tocino. Repetir este paso con el resto de las pechugas
  • Enrollar y cerrar con la ayuda de palillos o hilo de cocina.
  • Colocar sobre una charola previamente engrasada con la grasa del tocino.
  • Hornear a 200 °C por 40 minutos hasta que las pechugas estén cocidas, puedes saber que están listas cuando al hacer un hueco con un cuchillo el líquido sale transparente.

Para la salsa:

  • Pelar y retirar las semillas de los tamarindos.
  • Colocar en una cacerola con el chipotle, ajo, azúcar morena y agua.
  • Cocer por alrededor de 5 minutos hasta que el tamarindo se suavice.
  • Licuar y colar.
  • Regresar al fuego sazonar con sal y añadir más azúcar si es necesario.
  • Servir las pechugas y bañar con la salsa.

Recomendaciones de la cocina para preparar el pollo en salsa de tamarindo:

  • Prepara diferentes rellenos con la receta, champiñones, espinacas y queso son una gran combinación.
  • Acompaña con verduras al horno o al vapor.
  • Condimenta el pollo con un poco de chile o paprika para darle un toque picante.