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Jugo depurativo

El jugo que a continuación te damos, sirve como un desayuno completo: si te bebes un litro de este jugo una vez a la semana, no necesitarás desayunar nada más, y ayudarás a mantener tu cuerpo muy limpio y lleno de energía.
Tiempo de preparación 30 min
Tiempo de cocción 30 min
Tiempo total 1 h
Calorías 350 kcal

Ingredientes
  

  • 1 taza Germinado de alfalfa
  • 1 o un trozo de sábila Nopal
  • 2 cucharadas Clorofila
  • 1 cucharada Polen
  • 1 cucharada Avena
  • 2 Nueces
  • al gusto Miel o mascabado
  • 1 litro Agua

Elaboración paso a paso
 

  • 1. Mezcla todo en la licuadora y sirve sin colar.
  • 2. Bebe a sorbos muy pequeños, despacio, mastica todo lo que tengas que masticar, y aprovecha este momento para fortaleces tus encías y dientes.
  • 3. No comas nada por las dos horas siguientes.