Publicado: 22/11/2013 - Actualizado: 16/10/2021
Autor: Nayeli Reyes28 Comentarios
Este licuado de Piña, Pepino, Nopal y Chía es ideal para desintoxicar el organismo. Los jugos naturales son una forma de limpiar tu cuerpo de una manera saludable.
La combinación de estos ingredientes, además de ser una delicia se consigue que tu cuerpo se limpie de toxinas, gracias a las propiedades del nopal y de la piña.
Además, los trozos de pepino la convierten en una bebida diferente y muy disfrutable.
Para hacer esta receta de licuado te recomiendo que utilices un extractor de zumos.
Agua de Piña, Pepino y Nopal
Ingredientes
- 1 1/2 tza. Piña
- 1/4 tza. Nopal
- 1 pza. Pepino
- 3 tzas Agua
- Cantidad suficiente Azúcar
- 2 cdas. Chía
Elaboración paso a paso
- Pelar y picar la piña en trozos al igual que los nopales, asegúrate de que los nopales no tengan espinas y estén perfectamente limpios.
- Licuar los nopales con la piña y una taza de agua, hasta que se incorporen, añadir azúcar según la dulzura que le quieras dar a la preparación.
- Agregar el resto del agua
- Pelar y retirar las semillas del pepino y picar finamente, añadir al agua de piña y nopal.
- Agregar las semillas de chía y servir frío.
Recomendaciones de la cocina:
- Añade otro tipo de edulcorante la miel es una gran opción con esta receta.
- Agrega apio o jugo de naranja para una receta diferente y deliciosa.
- Combina diferentes frutas para crear bebidas con nopal la fresa combina muy bien.
agua de pepino, nopal, piña y chia
Ingredientes
Cortar la piña en rebanadas o trozos irregulares, no importa ya que se licuará con los demás ingredientes.
Picar el pepino, retirar primero las semillas y picar en cubos finamente para añadir al agua de piña y nopa.
Añadir la piña a la licuadora para preparar el agua, retira el corazón de la piña.
Agregar el Nopal picado y crudo al agua de piña, no te olvides de limpiarlo perfectamente antes de añadirlo a la preparación.
Agregar el azúcar al agua, se puede añadir al gusto según que tan dulce te guste la receta , también se pueden agregar otro tipo de edulcorantes
Agua de Piña con pepino, chía y nopal excelente depurativo.
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Yo tengo una semana tomándolo pero ayer lo tomé como siempre solo que también x la. Noche lo volví a tomar pero lo sentí muy pesado yo lo tomo sin agua es por eso o me recomiendas tomarlo con agua
hola que tal estoy tomando la pina con nopal y chia pero me han detectado alta la glucosa, mi pregunta es si este jugo me ayudara abajar los niveles de lo que tengo.
Gracias , por este espacio… en diciembre me diagnosticaron con diabetes tipo 2, y me puse recetaron insulina inyectada, al principio me ponia 15 y cada dia aumentava dos miligramos mas de insulina, y llegue hasta los 25mlg,,y no me di porvencida cambie mi forma de pensar, empese hacer ejercicio y a comer saludable, aunque yo siempre he comido saludable,, dice la doctora que es por el estres igual q te da diabetes,,Bueno el caso que tome la turmeric, y la berberine, una capsula diaria y jugo de pepino y nopal en ayunas y eso me bajo la azucar,, regrese a hacerme el examen, al principio lo tenia a 11.5, y ahora q regrese mi examen salio a 6.2. estoy agradecida con dios. por amarme, no se desanimen yo al principio decie morir.. de lo mal q me sentia. pero piensen que todo se puede con diciplina,, y precocupandote, por ti.. haste tus jugos en ayunas.. y hora cada vez q lo sientas dios te escucha..toma tus jugos.. pero no dejes de que un ondogrinologo te chequee.. el caso esque mi doctora me felicito.. y me dijo que a hecho. como bajo tan rapido. y ahora mi insulina es de dies.mlg una vez por noche.ac1 salio bien, mi otra cita es en octubre, y se que me va a decir que reverti mi diabetes..los quiero cuidence y hacer sus jugos y a comer saludable,,los quiero, pero dios los quiere mas..jiji saludos
Hola Lizeth, me da mucho gusto leer tu comentario, espero que cada día mejores más. Un saludo!
Buenos dias el licuado de piña, pepino, nopal y limón ayuda para controlar los niveles de azúcar en la sangre especialmente para combatir la diabetes?
Lo debo de tomar diario?
que me puedes recomendar algun licuado o combinacion de frutas y verduras para depurar el organismo recibi tratamiento as base de cortisona y se me subio la creatinina espero me oreiente.
Hola Alfredo puedes preguntar en este blog, para que te recomienden alguna infusión o receta que puedas aplicar https://www.plantas-medicinales.es. Saludos!
¿El nopal se utiliza crudo?
Hola Bella, si el nopal se utiliza crudo no hay ningún problema con comerlo de esta forma. Saludos!
Se toma diario x cuanto tiempo no hace daño si se toma x mucho tiempo saludos grasias
Hola Cinthia, esta bebida no tiene porque ser dañina pero es recomendable variar para permitir el consumo de otros alimentos y que nuestra comida sea balanceada, lo puedes consumir de 2 a 3 días a la semana es un excelente aporte de fibra además que es muy rico. Saludos!
Me encantan todas la respuestas
Muchas gracias Rosa espero que te guste mucho esta y las nuevas recetas del blog!
Gracias por esta valiosa información.
Será posible que publiquen recetas de jugos o licuados de zanahoria, brócoli y limón que sirve para aliviar y en ocasiones para sanar cáncer de colón.
Saludos
Hola Samuel es una muy buena idea lo voy a probrar y con mucho gusto los publico en el blog. Saludos!
yo estoy dando pecho puedo tomar de todas maneras aaa y se toma todos los dia o como se toma gracias
Si es posible tomarlo pero te recomiendo que te asegures con un médico o un experto para que te oriente según tu caso particular.
es muy similar al jugo verde, no? SOlo que la diferencia me imagino que es que tiene más agua y azúcar? bueno el pepino creo que tampoco lo lleva el jugo y debe darle un sabor bastante fresco al agua, quiero probar.
el jugo verde es ligeramente distinto pero ambos son muy buenos como depurativos, espero que disfrutes también esta versión.
este licuado de piña pepino y nopal ayuda a depurar y desintoxicar nuestro cuerpo por supuesto para perder peso es necesario llevar un plan de alimentación balanceado y también la actividad física este licuado en especial por el nopal ayuda a darnos saciedad y la piña y el pepino nos permite eliminar las toxinas de nuestro cuerpo. Saludos
El licuado de pepino fresa y piña es ideal para bajar de peso?
muchas gracias por la información Sally, creo que es muy valioso conocer las propiedades de los alimentos que consumimos, en este caso la combinación de este jugo es muy buena para desintoxicarnos, así que si buscas obtener todos estos beneficios de manera sencilla es muy recomendable esta preparación. Saludos
El pepino es bajo en calorías y colesterol y no contiene grasas. Entre las substancias inhibidoras del cáncer que se encuentran en el pepino están los fitoquímicos como los fitosteroles y terpenos. El pepino es bueno en tiempos de calor, especialmente en verano, gracias a su enorme contenido de agua, buena para la sed y para la acción intestinal, refresca la sangre y tiene un efecto purificador sobre los intestinos. Son muy recomendables también, cuando hay una tendencia a la necrosis, y en todos aquellos casos en que es necesario neutralizar la excesiva acidez, como en la diabetes, gota, obesidad, artritis, etc. Gracias por enviarnos está receta yo perosnalmente por pepinillo ya que el pepino es una fruta dulce que aquí en Perú tenemos y es rica en agua y dulce.
Espero que le sea de mucha ayuda, lo mejor con esto es siempre complementar con ejercicio, una dieta adecuada y tomarlo con regularidad así podrán apreciar los efectos de manera más adecuada. Saludos
Lo he recomendado a una amiga que desea bajar un poco de peso y me comento que es muy agradable, de acuerdo a como la reeta nos sugiere, los felicita por estos consejos de salud ya que se avecina por aca el verano y no tiene mcho tiempo para el ejercicio, esera tener buenos resultados.
Estoy segura que disfrutas mucho de esta receta además de ser una receta saludable tiene un agradable sabor, prepara la receta para acompañar tus desayunos.
Gracias, por esta receta que nos permite cuidarnos la salud y mantenernos sanos . Tiene un alto contenido en fibra, parece muy agradable, hay que prepararlo.
Claro que sí Mire esta bebida puede ser de gran ayuda, es una bebida depurativa y una versión al conocido jugo verde muy utilizado en México y aunque parezca una combinación poco común su sabor vale la pena y lo sencilla que es la vuelve aún más atractiva, no te quedes sin probarla. Saludos
Que rica y nutritiva combinación, estos ingredientes son muy saludables, y además ricos en fibra, por lo que seguramente nos mantendrán saciados por un buen rato, sin tener que comer muchas calorías, me parece una bebida excelente, que puede ser aliada para perder peso, ¡gracias por compartir!